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Il Sentiero Ritmico
Il ciclo delle stagioni, le fasi delciclo mestruale, le fasi
della luna, sono il ritmo che scandice questo "sentiero" al
femminile. Cinque incontri ispireranno il cammino. Attraverso
di essi, ogni donna, potrà riscoprire e valorizzare la propria
essenza femminile attraverso la bellezza e la magia del suo
corpo ritmico assecondando la sua natura e la natura in cui
vive. Il Sentiero sarà continuamente accompagnato e sostenuto
dalle pratiche yoga, come sottofondo verso tutte le altre
esperienze, per aiutarci a prendere per mano il nostro corpo,
la cosa più ver che tutti possediamo, per conoscerlo, esplorarlo,
accettarlo, per arrivare a ricostruirlo come l'artista plasma
la creta. Verranno riscoperti e valorozzati i passaggi che
caratterizzano ogni donna nella sua vita e nei suoi ritmi
continui: dall'adolescenza alla saggezza, dal menarca alla
menopausa, dalla fertilità alla creatività, attraverso pratiche
specifiche per la donna quali: ascolto, movimento e presa
di coscienza del bacino; il moving breath; il respiro delle
ossa; il colore; il ritmo ed il suono; il respiro e l'argilla.
Gli incontri sono aperti a tutte le donne. modo dolce per
prendersi cura della propria salute psico-fisico.
Per informazioni contattateci all'indirizzo e-mail:
servizio@arcaformazione.com
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